Aktualności

Wojewódzka Biblioteka Publiczna im. Hieronima Łopacińskiego w Lublinie zaprasza na spotkanie autorskie z dr J. Ewą Leśniewską oraz
promocję książki „Hrabstwo Zawieprzyce. Dobra ziemskie i ich właściciele (XVII–XX w.)”

26 marca 2026, godz. 17.00
Sala konferencyjna (poziom -1)
Lublin, ul. Gabriela Narutowicza 4

Szanowni Słuchacze,

informujemy, że 25 marca 2026 zmieni się osoba prowadząca i temat wykładu.

Nowy temat: Jak żyć pełnią życia, czyli o sile dobrych nawyków

Spotkanie poprowadzi mgr Magdalena Kozak-Siemińska – dyplomowany coach, wykładowczyni
akademicka oraz pracowniczka Centrum Badań Zmian Klimatu i Środowiska UMCS, która w
swojej pracy łączy wiedzę o mechanizmach zmiany z praktyką rozwoju osobistego.

Czy można wprowadzać dobre zmiany w każdym wieku? Jak budować nawyki, które pomagają
żyć spokojniej, zdrowiej i bardziej świadomie? I dlaczego czasem tak trudno zrobić pierwszy
krok – nawet wtedy, gdy bardzo chcemy coś zmienić?

Podczas spotkania uczestnicy poznają mechanizmy powstawania nawyków oraz praktyczne
metody ich wprowadzania do codziennego życia. Dowiedzą się, czym jest „pętla nawyku”, jak
działa zasada „2 minut” oraz jak rozpoznawać wewnętrzne blokady, które często
niepostrzeżenie utrudniają nam zmianę.
Wykład będzie okazją do refleksji nad własnymi codziennymi wyborami i do odkrycia, że nawet
drobne decyzje mogą prowadzić do dużych zmian – w naszym samopoczuciu, stylu życia i
sposobie patrzenia na świat. Bo tak jak zmiana klimatu jest procesem długofalowym, tak samo
zmiana naszego życia zaczyna się od drobnych codziennych nawyków.

Informujemy, że zajęcia z Historii Sztuki w dniu 25 marca 2026 r. będą odbywać się w sali C-803.

Zajęcia poprowadzi dr hab. inż. Piotr Kulesza, a tematem zajęć będzie "Średniowieczny hortus conclusus - między duchowością, sztuką a praktyką ogrodniczą"

Temat wykładu o zdrowiu w dniu 24 kwietnia 2026roku to: "Dwa kijki, sto korzyści - Nordic Walking w praktyce".